Sexul lent: poziții pentru conexiune intimă

Sexul lent și conștient înseamnă conexiune mai mult decât performanță. Pozițiile de mai jos favorizează apropierea, atingerea și liniștea interioară.

Poziții care aduc apropierea

• Lotusul așezat — partenerii stau față în față, corp lângă corp.
• Lingura — poziție relaxată culcată, cu îmbrățișare.
• Misionarul încetinit — cu accent pe contact vizual și respirație sincronizată.

Inspirație din tantra

Filosofia încetinirii și a prezenței este dezvoltată și de masajul tantric — același principiu funcționează minunat și în doi.

Cum să te bucuri cu adevărat

Pune deoparte graba și telefonul, concentrează-te pe respirație și pe atingere. Uneori mai puțin înseamnă mult mai mult.